「3Bストレッチでゴーゴーゴー!!」

令和5年12月8日に天童市立蔵増公民館にて、平松弘子氏を講師に、「3Bストレッチでゴーゴーゴー!!」を開催し、24名の方が受講されました。受講者アンケートより、「いつも動かさないところを伸ばすことができました。」「1つ1つがゆっくりなのに身体にはちゃんと効いている」「大変楽しかったです。またお願いします!」と感想をいただきました。
 次回は12月19日(火)午後1時00分から午後2時30分までで、「食育レクリエーション」を天童市総合福祉センターで開催します。前日まで天童市地域包括支援センター中央へ申し込み下さい。定員になり次第受付終了となります。