ささえあい







 
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2019/08/22

「さわやか健康教室(第2回)」を開催しました

| by 天童市社協
 令和元年度天童市さわやか健康教室(全10講座)の第2回目を8月22日(木)に市総合福祉センターで開催しました。今回は12名の方に参加をいただき、「おいしく元気に!簡単料理教室~ミニ講話と料理教室」と題して、山形県栄養士会副会長柿崎明美氏より指導していただきました。
 参加者からは、「パック料理は初めてだったが、とてもおいしくて勉強になり良かった。」「食事のバランスをみるのに10食品群のチェック表を使って、自分の傾向を見てみたい。」などの感想が寄せられました。
 次回は、9月11日(水)市立長岡公民館を会場に「お口の健康~噛むバック」を行います。ぜひ、ご参加ください。
 

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