ささえあい







 
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2018/12/10

「さわやか健康教室(第8回)」を開催しました

| by 天童市社協
 平成30年度天童市さわやか健康教室(全10講座)の第8回目を12月10日(月)に天童市総合福祉センターで開催しました。今回は26名の方に参加をいただき、「笑顔で楽しくながら運動」と題して、インスト楽ターの小野淳子氏より、日常生活の中でできる「ながら運動」を指導していただきました。
 参加者からは、「楽しい運動でよかった」「気軽に身体を動かそうと思います」などの感想が寄せられました。次回は、平成31年1月22日(火)13時30分から市総合福祉センターで「脳とカラダの若返り体操」を行います。ぜひ、ご参加ください。


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